どんな練習をすれば100を切れる?
ゴルフで100を切るためには、どのような練習をするのかが重要になります。
何となく練習するだけでは、上達できませんし、無駄な時間を費やすだけです。
100を切るためには、次の4つの練習をするといいでしょう。
・1メートルパットの練習をする
・素振りをする
・筋トレをする
・アプローチの練習をする
1メートルパットを確実に入れることができれば、100切りを目指しやすくなります。
そのため、1メートルパットの練習をひたすら行ってください。
それに、素振りをサボってしまうと、すぐに体はスイングの仕方を忘れてしまい、ぎこちないスイングに戻ってしまいます。
できる限り、毎日素振りを行い、正しいスイングを体に覚えさせましょう。
また、力強いスイングを行うためにも、筋トレは必要不可欠です。
筋肉のバランスが悪いとそれがプレイにも影響するので、腹筋や背筋、下半身の強化をバランスよく行ってください。
それから、100を切るためにはアプローチの正確性が重要になりますから、念入りに練習する必要があります。
それと、打つ時は下半身を動かさないようにすることも重要ですね。